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羽毛球提升个人球场逼格的基础方法

时间:2019-07-08

  唠叨两句:小羽从球场妹子那里得知:用球拍捡球是非常帅气的动作,类似发哥用美元点烟的潇洒。你捡不捡自己看着办吧。

  请记住用弹,尽量少挥动手臂,注意手指的发力方法,落点尽量直接落到对手的球拍上。

  作为一个羽毛球爱好者,学会正确的用球拍停球是立足球场、走向逼格之路的第一步。

  捡球的时候,不要满腾腾地走近地板上的球,而是一个正确的羽毛球步伐(持拍手的脚在前),降低重心,伸直手臂。

  初学球的朋友常常跑过,或跑位不到就击球,而捡球也同样是一种有效的练习方法。

  拍子大概与地面成80度角(开始学的时候,可以把拍子放低一点,45度或更贴近地面都可以),用拍框侧面带起球,然后渐渐放平。

  鉴于以上四大原因;希望大家从今天起;抢着捡球,就是这么任性,就是这么倔强!

  看上去是个轻而易举的事情,其实看看专业选手的捡球我们就会知道,我们还有很多地方可以提高。

  球捡起后,看到对方如果已准备好,那么请你把球从拍上颠起,准确地弹给对手(或双打伙伴)的手里。

  注意:重点是以侧面切侧面,保持球的侧面与拍子平行。练到一定程度,角度大点,不论什么角度都可以弄起来。手上发力的重点是,不要用手臂,用手腕来翻转球拍的力,把球舀上来。

  如何用很小的动作,如何用最轻的力量,如何最准确地把球拍切入地板上的羽毛球旁边1CM以内,然后转动手腕,把球挑起来...

  再叨叨:步伐是羽毛球的基石,腿跟不上,有力量有啥用,胳膊和球拍都不会变长,根本就够不到!

  但在这一秒过后,你是否能冲向地板上的球,把球捡起来,也是对你体力的一种考验。

  在羽毛球运动中,有很多实用的小技巧不仅可以帮助我们节省体力,还能增加球感和手感。比如:使用球拍空中接球和使用球拍捡球。不仅能装还实用。

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